Bio

Architecte de formation, passionnée par la création d'espaces harmonieux et inspirants. Après des années de pratique dans le domaine de l'architecture, j'ai découvert une autre facette de mon métier : le bien-être intérieur.

 

En intégrant la méthode de la pleine conscience dans ma vie quotidienne, j'ai réalisé à quel point notre environnement physique influence notre état d'esprit et notre bien-être global. C'est ainsi que j'ai décidé de combiner mon expertise en architecture avec ma passion pour le bien-être pour devenir coach en utilisant la pleine conscience comme outil principal.

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En tant que coach bien-être, mon objectif est de vous aider à retrouver l'harmonie, la sérénité et l'équilibre dans votre vie.

 

Grâce à des techniques de méditation, de respiration et de visualisation, je vous aiderai à développer une connexion profonde avec votre environnement et à cultiver un état d'esprit positif et équilibré. Ensemble, nous explorerons comment chaque élément de votre espace peut être optimisé pour favoriser votre bien-être physique, mental et émotionnel.

 

N'hésitez pas à me contacter pour en savoir plus sur mes services de coaching en bien-être basé sur la pleine conscience. Ensemble, nous pouvons vous permettre de vivre pleinement, en alignement avec vos valeurs et vos aspirations.